我是佩奇,
这是我的弟弟,乔治。
这是我的妈妈,
这是我的爸爸。
小猪佩奇
爸爸减肥
猪妈妈正在看一个健身节目。
现在跟着我一起做。
大家准备好了吗?
蹲下来,站起来,蹲下来,站起来......
我最喜欢看电视,
这是什么节目?
这是一个让你学着保持身材的健身节目。
谢天谢地,我可不用学,我的身材很匀称。
可你看上去并不匀称,爸爸。
你的肚子有点儿大!
有点儿大喔!
我很匀称的!我给你看!
我该先做什么呢?
先碰一下你的脚趾,就像是这样。
简单!
爸爸!你不要假装你碰不到自己的脚趾喔!
我不是在装,佩奇。
猪爸爸是真的碰不到自己的脚趾。
噢,天呐爸爸!这样可不太好喔!
也许我是该多做一些锻炼了。
没错,爸爸。
我会去锻炼......明天!
猪爸爸,你现在就应该开始锻炼了。
别担心,爸爸。我会来帮助你的。
那好吧,佩奇你负责监督我减肥。
我该先做什么?
首先,你需要做一些俯卧撑。
简单!
一,
二。
很好爸爸。现在我希望你做......做一百个俯卧撑!
做一百个?!
没错。
来吧,孩子们。来帮我做午餐吧!
我也来帮忙。
不行,爸爸。你还有一百个俯卧撑要做呢!
一,二,三,四……
猪妈妈、佩奇和乔治在厨房里做午餐,
猪爸爸还在做他的俯卧撑。
看来爸爸他很努力。
十!
是的。
但是我希望他不要太逞强啊!
那我去看看。
十三!十四!十五!十六!十七!
我说爸爸!
你怎么偷懒呀!
你现在应该在做俯卧撑才对。
因为电视里的节目很有趣儿。
调皮的爸爸。
也许猪爸爸用我的动感单车练习,效果会更好。
这个看上去不错!
我可以一边骑这个一边看电视,不是吗?
不行,太吵了!这个东西实在太吵了。
我听不到电视的声音!
但是你一定要瘦下来才行。
我想到了,你可以来骑我的自行车。
是的,这样你还能呼吸新鲜空气。
猪爸爸要骑佩奇的小自行车。
听好了爸爸,这个是踏板,
这个是刹车,
这个是铃铛。
好的好的!谢谢你。我知道了,再见。
这太简单了!
看来想瘦并不容易。
现在我不用踩踏板就可以瘦身了!
猪爸爸骑得非常快。
也许我该慢一点儿,
这个刹车不太管用了!
猪爸爸已经出去很长时间了。
妈妈,爸爸去哪里了?
别担心,佩奇。
猪爸爸肯定是因为骑得太开心了,所以才这么久。
爸爸!你到哪里去了?
我一直骑到了山坡的底下,
然后又把自行车从下面推了上来。
可怜的猪爸爸。
不过至少这也是锻炼。
是的,今天锻炼了。
什么意思?
明天你还得继续锻炼。
什么?
爸爸,想要瘦下来你就要坚持去锻炼,每天都要。
噢,不。
但是不要担心,爸爸。我会每天监督你做的。
是的,我知道你会的。
【quiz】
猪爸爸尝试了哪些运动?